Navazujeme na proběhlé semináře „Úvod do ájurvédy“ a zveme vás na:
KURZ ÁJURVÉDY
Čtyři čtvrteční setkání s ájurvédou vám pomůžou poznat nejstarší medicínu světa a vpustit ji do vašeho života, aby léčila, pomáhala a obohatila celou vaši rodinu…
KDY:
Čtvrtek 19. 5. od 19 do 21 hodin – STRAVA PODLE ÁJURVÉDY – detailně si probereme vhodnou i nevhodnou stravu pro jednotlivé dóši. Vysvětlíme si, jak jíst jednoduše a správně a sladit chutě dle ajurvédy. Probereme také jak hubnout zdravě.
Čtvrtek 2. 6. od 19 do 21 hodin – BYLINKY A KOŘENÍ PODLE ÁJURVÉDY – představíme si nejznámější ájurvédské byliny, jejich užítí a vztah k jednotlivým dóšám. Zaměříme se i na koření, které je v ájurvédě nejen skvělým dochucovadlem, ale také lékem. Řekneme si pár domácích návodů jak se udržovat v kondici pomocí správného koření a bylin.
Čtvrtek 16.6. od 19 do 21 hodin – BUĎTE KRÁSNÁ PODLE ÁJURVÉDY – Projdeme si áajurvédské kosmetické rituály a omlazování, které bylo jednou z hlavních ájurvédských disciplín. Povíme si, jaká kosmetika je vhodná pro jakou dóšu, a také se zaměříme na detoxikační význam olejů a léčení s jejich pomocí.
Čtvrtek 30.6. od 19 do 21 hodin – ÁJURVÉDSKÉ RITUÁLY- olejové zábaly, koupele, automasáž, praktické ukázky + shrnutí kurzu
CENA KURZU – 1000 Kč za 4 setkání, poprosíme o uhrazení kurzovného nejpozději týden před začátkem kurzu na účet:
1584824103/0800
KDE: ve Studiu pohybu – Lublaňská 57, Praha 2, pár metrů od zastávek tramvají a metra I.P.Pavlova. Spojení: metro I.P. Pavlova, Tram 4, 10, 16, 22, 23 – zast. I.P. Pavlova
KURZEM VÁS PROVEDE Mgr. Tereza Lindauerová
PŘIHLÁŠKA: Aby byl v rezervacích přehled, poprosím, vás abyste se hlásili přes web Studia pohybu – www.cestasmontessori.cz, je třeba se registrovat a přes rozvrh studia udělat rezervaci.